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桂圆的吃法 桂圆这么吃不上火

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

核心提示:【导读】桂圆的吃法有哪些?桂圆的营养价值高,但是桂圆吃多了特别容易上火,所以在吃桂圆的时候要注意一些量.那么桂圆怎么吃比

【导读】桂圆的吃法有哪些?桂圆的营养价值高,但是桂圆吃多了特别容易上火,所以在吃桂圆的时候要注意一些量。那么桂圆怎么吃比较好呢?我们平时都是将桂圆泡茶喝,小编再来介绍一些桂圆的其他吃法。

葡萄干桂圆粽子

材料:糯米500克,粽子叶100克左右,葡萄干少许,桂圆肉少许

做法

1、糯米清洗后放20分钟备用

2、粽子叶三张一并,剪去头部

桂圆的吃法 桂圆这么吃不上火

3、将粽子叶卷成桶状

4、先装少许糯米

5、再加入桂圆肉

6、再装些糯米,再加些葡萄干

7、然后将米装满

8、再压实

9、然后将多出的粽子叶盖好,成三角形

桂圆的吃法 桂圆这么吃不上火
桂圆的吃法

10、顺着折起

11、用线扎好扎紧

12、然后将粽子放入电高压锅中,水没过粽子,20分钟。三小时后开盖

桂圆冬瓜茶

原料:冬瓜(1500g),红糖和黄冰糖(共300g),新鲜桂圆肉5~6颗

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