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胃溃疡能吃玉米吗 玉米的适应人群

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

玉米面发糕:

材料:黄玉米面 300克;酵母10克 白砂糖150克苏打粉3克

1、将玉米面放入盆内,加酵母和适量温水,拌和均匀静置发酵。

2、待面发酵好后,放入糖、小苏打揉匀,稍饧一会儿。

3、将笼屉内铺上湿屉布,将饧好的玉米面倒入屉内,铺平,用旺火蒸约15分钟。

4、将蒸好的发糕放案板上,晾凉,切成6厘米见方的块,即可食用。

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玉米面豆粥

材料:玉米面50克,黄豆20克,白糖或咸菜末适量。

1将黄豆洗净,加水泡软,放入锅内煮至酥烂捞出。

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2将锅内加足水,上火烧开后,下入黄豆,烧至再开时,倒入温水搅至糊状的玉米面,边倒边用勺搅匀。

3开锅后转用小火再熬煮一会儿即可。

4食用时,将粥盛入碗内,加入白糖或咸菜末即可。

强调一下,玉米粥非常适合婴幼儿食用哦!

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