【导读】现如今，很多人还没迈进中老年，就已经有了白发，对待白发要有正确的认识，不仅严重的影响了自己的形象，也无形的给自己带来了精神压力。患有白发的朋友切不可盲目的治疗白发，一定要在医生的指导下用药，否则自己乱用药不但无法医治，还可能给自己带来更严重的危害。多数少年白发是因为精神疾病而发生的，但是也不排出营养不良而引起的，建议青少年朋友日常多注意精神上的放松，不要给自己太大的压力，也要注意平日吃好喝好，尽量要营养的均衡吸收，做到这两点治疗白发也就成功一半了。
下面给大家介绍几种偏方。
1、每日以乌枣十克,糯米五十克,黑芝麻十二克,黑豆子十五克,煮粥食用。
治疗白发的实用偏方
2、甲龟龙眼粥:龙眼肉二十克、甲鱼肉三十克、糯米五十克,同煮成粥,食前加调料适量。
3、麻枣糖：蜂蜜五百克、冰糖三百克，黑芝麻六十克，乌枣二百克、先将乌枣煮熟，去皮核，取肉捣烂，加入黑芝麻，再将蜂蜜熬制，待成膏时，加入枣泥，黑芝麻，切成糖块大小，经常食用。
4、芝麻糕：糯米粉一百克,黑芝麻三十克,红糖十五克,先将糯米与红糖同煮为饭,打捣成糕,撒布黑芝麻于糕上。
5、桑椹粥：桑椹子十五克、大枣三十克、粳米六十克同煮成粥。
6、木耳肉皮胨:猪皮一百克、黑木耳十五克、调料适量,先将猪皮洗净切碎熬到成胨,待成时加入黑木耳，调料即可。
7、海参粥：粳米、肥海参各六十克同煮成粥。
