7、防治高血压
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。
钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
冬季喝豆浆好处 盘点豆浆的8个误区
8、防治冠心病
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆，冠心病的复发率可降低50%。
冬季喝豆浆好处 盘点豆浆的8个误区
2017-05-02 责任编辑：未填 浏览数：124 得宝网
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腊月养生：“没心没肺”很重要
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四大养生汤最适合冬季滋补
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