导语:你是否总是要求自己做到最好,是否总是对某一件事的结果不满意,如果你总有这种行为的话,那么很可能是有强迫症的倾向。如今强迫症也不是一件新奇少见的事情了,许多工作中的白领就会不由自主患上这种心理上的疾病。我们都来自测一下,是不是太过强求自己了。

强迫症:完美的“精神感冒”
每天出门后,总忍不住掉头回去检查家门是否锁好;刚刚洗完手,却质疑洗得不够干净,需要转身去反复多洗几次;刚敲完的报告,却怀疑哪里出错,需要反反复复地检查校对;人在办公室,却一整天都在惦记自家的煤气和水管是不是没有关好……被大家称为追求完美的你,是否时常处于这样精神高度紧张的强迫状态呢?
现代都市白领工作压力大、竞争激烈,内心难免脆弱急躁,而在经济不景气、收入压力大、岗位淘汰率高的环境下,自制能力差或具有完美主义人格的年轻白领们更容易产生强迫心理,从而引发强迫症。“强迫症是完美主义者的‘精神感冒’,而病因并不简单的是由外界引起,深究下去,想要治本,还需挖掘心灵阴影、调整自我认知。”心理专家如是说道。