【导读】维生素B2为体内黄酶类辅基的组成部分，当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。那么，日常生活中，哪些人需要补充维生素B2呢？
膳食调查发现，维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，小儿更易缺乏维生素B2。
1、妊娠中、哺乳期，服用避孕药的妇女需要更加多的维生素B2。妊娠期间需要1.6mg，哺乳期间，头6个月要摄取1.8mg，之后的6个月为1.7mg。
2、因溃疡或糖尿病而长期进行饮食控制的人较易产生维生素B2不足的现象。
3、不常吃瘦肉和奶制品的人应当增加维生素B2的摄取量；
4、长期处于精神紧张状态的人需要补充复合维生素B2的用量；
