【导读】西米粥是深受大家的喜欢，做法也很简单，今天小编介绍一款弥猴桃西米粥，具有滋补强身，解热止渴，利水通淋。适用于食欲不振、消化不良、高血压、肝炎、烦热、消渴、黄疸、石淋、痔疮、咽喉疼痛、坏血病等症。
原料
猕猴桃200克，白糖100克，西米100克。
制作
先将西米洗净，浸泡30分钟后沥干，待用；再将猕猴桃去皮核，用刀切成豆粒大小的丁块。然后在锅中加入清水1000毫升，放入西米、桃肉丁和白糖，置火上烧开，稍煮即成。
专家叮嘱
每日服1剂，分数次食用。凡脾胃虚寒者不宜服用。
弥猴桃西米粥
功效：
猕猴桃的功效:于热病烦渴，或胃热口渴；热壅反胃呕逆，或食欲减退；热湿小便不利，或石淋。
西米的功效:健脾、补肺、化痰。
