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鸡肉怎么炒好吃 炒鸡肉就该这么做

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:22 得宝网

韩式辣炒鸡肉

材料:鸡胸肉150克,洋葱50克,青椒1个,红椒1个,土豆1个,年糕50克。

调料:韩式辣椒酱1勺,韩式糖稀10毫升,生抽10毫升,辣椒粉3克,料酒10毫升,大葱1根,鸡精少许,香油适量,熟芝麻适量。

做法

1、准备好所有的食材。鸡肉切片加入料酒腌制片刻。土豆去皮切片,洋葱切条,青红椒切圈。

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2、锅中水烧开放入土豆片煮上2分钟过凉。再把鸡肉放入焯烫变色捞出。取一个小碗加入辣椒酱,糖稀,生抽,盐,鸡精适量清水拌均匀。

3、年糕温水浸泡至软。炒锅倒油放入葱段和年糕翻炒。在加入土豆片翻炒片刻。

4、在加入洋葱,青红椒翻炒。倒入调好的料子翻炒均匀。加入鸡肉翻炒。撒上熟芝麻。

5、淋入香油。翻炒均匀关火。

鸡肉加入少许料酒腌制然后开水焯烫,入锅变色即可捞出,不要时间长,以免鸡肉变老。

莴笋鸡块

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原料:鸡肉、莴笋、料酒、盐、生姜、酱油、海天招牌拌饭酱。

做法

1、原料备用、鸡肉冲洗干净。鸡肉斩大块。

2、莴笋去皮,切滚刀片。鸡肉焯水,冲洗干净。油锅烧热,下入生姜片,爆香。

3、下块鸡块,翻炒到表皮微黄。倒入适量的料酒和酱油,翻炒均匀。

4、取海天招牌拌饭酱一勺。倒入锅内,翻炒均匀,加入适量的水。

5、小火慢炖。至肉软烂,倒入莴笋块。稍炖后,收汁调入适量的盐即可。

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