4、价格太低的不买。价格低得离谱，就要考虑鱼的来源、品质和安全性问题，变质鱼吃下会带来很大的健康风险。
秋季养生最适合吃5种鱼 九个吃鱼守则
5、现杀活鱼放放再吃。刚宰杀后的鱼肉品质并不是最好的，因为鱼肉会有一个“排酸”过程，需要放置一段时间才更加鲜美。像草鱼、鲢鱼这样的小型鱼，应该立刻冷藏，2小时后再烹调；而大型鱼需要冷藏超过2小时。
秋季养生最适合吃5种鱼 九个吃鱼守则
2017-05-02 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
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老年人秋季养生常识 老年人秋季饮食注意
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中秋DIY月饼 3款吃不胖的精致美味月饼
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