四十岁女人发痘和年轻人不一样
有些是身体病变反映
40岁的女人脸上长出的痘痘和二十几岁的大不一样，年轻时的痘痘大多是体内荷尔蒙分泌过盛或油脂分泌过量所造成的，而处理方法也就是用心把脸洗干净，再擦点“姗拉娜”或“痘立消”。可40岁女人的痘痘处理起来却不是这么简单。
“四十岁女人长痘是内分泌失调，雄激素水平相对过高，雌激素水平在减少，而这里情况就比较复杂了。”吴蓓玲说。在排除了饮食、精神等因素以后，子宫肌瘤、卵巢功能减退、月经不调等都会影响内分泌。比如有一种多囊卵巢综合征就是内分泌功能紊乱引起的卵巢病变，双侧卵巢呈多囊性增大，患者体内因为雄性激素分泌增多，临床症状有痤疮、多毛、月经不调等。
除此之外，还有其他很多诱发因素，像工作压力大、熬夜、生活作息不正常、饮食不规律、情绪不稳定等，也是痘痘产生的重要原因。吴蓓玲建议，40岁女人如果脸上老要长痘痘，还是最好到医院去查查原因。
预防痘痘的一张健康处方
对于饮食和精神因素引起的痘女族，吴蓓玲开出了一张健康处方：
饮食禁忌：1.高脂肪类：油炸或油腻的食品;2.高糖分：蛋糕、巧克力、冰激凌、糖果、蜜饯等各种甜食; 3.高碳水化合物：土豆、番薯等; 4.过甜的水果：西瓜、甘蔗等;5.辛辣刺激性食物及酒类。
生活作息：1.保持规律的作息时间，少熬夜，保证睡眠质量;2.多吃高纤维食物，多喝水，保持大便通畅; 3.不要长时间接触电脑,以免辐射过多。
预防痘痘皮肤护理小TIPS
皮肤护理： 1.选择合适的洁面产品，温水洗脸，每天2～3次为宜; 2.不要用手指挤压皮损; 3.禁用含有激素的外用药膏; 4.使用清爽或质地比较细腻的护肤品,避免使用粉类遮盖性化妆品以免堵塞毛囊。
心情调适：1.不能急于求成，积极配合医生治疗，采用中西医结合治疗，疗程3-6个月; 2.调整好心态，减轻工作及生活的压力，以免加重内分泌紊乱; 3.劳逸结合，精神愉快，保持乐观情绪。
