办公室导致头痛？
Q：每天踏进办公室，我就头痛，可是我很爱我的这份工作啊，同事们也都是很nice，压力虽然大可我应付得绰绰有余。——LL，31岁
A：头疼的可能是因为办公室的硬件环境，要知道非自然的光线会让你的眼睛感到疲劳，而长时间的坐姿也是导致头痛的重要原因。当脖子或是颈椎感到发硬的时候，流向脑部的血液就会受到影响，最终会导致你头痛难忍。
解决方案：
每工作几个小时后休息一下，享受一下自然光，让眼睛从人造光中得到短暂的休息。固定地检查一下坐姿：转转头部和脖子会使你感觉到放松，同时血液也能在脑部顺畅地流通呢。
Sex会导致头痛？
Q：不好意思地说，我在和他甜蜜的时候，会突然头痛欲裂，愁眉苦脸的样子让他误会了好几次，这是为什么?我百思不得其解，因为我俩在过程中没有其他的 “不和谐因素”啊!——小爱，24岁
A：确实，做爱是导致头痛的原因，最主要的表现是在高潮时感到头部突然爆发性地疼，这种“晴天霹雳般的头痛”通常会持续半个小时甚至更久。而且最让人感到郁闷的是：这种疼痛还会随着双方兴奋度的增加而加剧!
解决方案：
没办法，我们总不能因为这个就永远对男朋友说NO吧，那就记着这两条缓解措施吧：首先在做爱前先吃片止痛药，并尽量在过程中保持头部向上;在之前避免喝太多的咖啡，它会使血管收缩，减少流向脑部的血液，更不利于几分钟后会发生的“运动”哟!
Weekend导致头痛？
Q：真没辙!每到周末或节假日，一早醒来我就开始头痛，有时甚至持续整个假期!老公说我是天生劳碌命，享受不了悠闲的时光?我不!我也想要个正常的、没有头痛骚扰的假期!——天天，33岁
A：问题要辩证地看!既然紧张可以导致疼痛，那么凭什么轻松就不可以?如果大部分周六的早上你都以头痛开始，那么你就已经患上了典型的 “Weekend headache”。这种头痛没有什么病理上的原因，只是从紧张的环境转换到轻松的状态后，身体对这种转变过于敏感的表现。
解决方案：
是不是爱在周末睡懒觉?即使只是比平时多出半个小时躺在床上，也有可能就是你头痛的祸首。试着调整一下周末的作息时间吧，让它尽量和平时一致，这样可以有效地缓解头痛!
