由于乳腺增生是常见病，大家比较熟悉，有许多女性朋友习以为常，有病就忍忍而不去诊治，这是极其错误的态度。吴大夫指出，乳腺增生分为两大类：早期为单纯增生，晚期为囊性增生，国内外专家公认的事实是乳腺囊性增生属于癌前病变，极有可能发生癌变，其患乳腺癌的机会为一般妇女的3～5倍，而且病理证实，有20%～61%的乳腺癌并发囊性增生病。
发现患有乳腺增生也不要惊慌失措，要保持良好的精神状态和平和的心态，及时到正规医院检查，在医生指导下做规范治疗。值得注意的是，患者同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄是在35岁到60岁之间癌症高发期，四是有家族病史。如果兼有这几个因素，患者往往癌变几率很大，所以这些患者更应重视自己的病情，定期到正规医院就诊。
在乳腺增生治疗的同时要保持情绪稳定，保持性生活和谐，生活要规律，劳逸结合，合理饮食，这些都对疾病治疗及预防很有帮助。另外，广大女性平时应提高乳腺自我保健意识，每年一次的乳腺检查是必不可少的，而且30岁以上的女性还应做乳腺钼靶X线检查，以便全面了解身体状况，使乳腺发病率降到最低。
