2、跨下运球与转身运球球，左右手跨下来回运球。
不熟的话先用手掌拍球，练熟后在用手指或手指头拍球。胯下运球其一不容易被断，其二比较美观。胯下运球以熟悉的一边胯下为主要(左胯下或右胯下) 身体向下压，拍球速度加快!! 转身运球，右手运球，以左脚为轴心脚转身，大部分这样的转身是顺时针的，这就需要借助你腰腹的力量和你自身的协调性来完成这次转身，转身以后要马上进入进攻的模式，胯下突破可以制造一些杀伤，实践过会知道的。
3、背后运球，练熟运球后找到感觉，掌握节奏，这个就是要靠自己的熟练程度了。
最基本的过人篮球技巧
一步一步慢慢的来 按星期来计算 每天都练习 我估计 至少3星期 运球能力会提高 可能不算详细 我在说几个关键 不轻易下球，若下球就是要过人。 蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。
脚移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。重心要低，启动时才会快。还有注意一点是，突破，过人的时候，假如你要向右边突破，眼神和肩膀~以及脚步，都要向左移动，然后突然加速或变向! 加速向右边奔去~!
