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高尔夫的学习技巧 选择一副好球杆很重要

2017-05-01 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

5.降低推杆杆数的两个关键步骤

你的开球一旦变得急功近利,那么下一个要进行的就是推杆。这是在果岭上减少杆数的两个关键步骤:延迟推杆并在六英尺内推杆。

6.延迟推杆,控制击球节奏

延迟推杆的关键是要控制球的飞行距离。在所有值得延迟推杆的基本原则中,也许最能控制距离的就是击球节奏。我建议你借助节拍器练习击球,或者大声数数建立持续挥杆的节奏。有些球手喜欢慢节奏击球,而另外的球手喜欢以较快节奏击球。不管你的自然节奏如何,都可以找到最适合你的节奏,获得更佳成绩。

高尔夫的学习技巧 选择一副好球杆很重要

高尔夫的学习技巧

7.正确的握杆方式

双手较之其他因素对高尔夫挥杆具有更大影响,这是个经常被忽视的事实。高尔夫球手经常不能将注意力集中在握杆上,双手的影响了打出不同的右曲球。为了消除由左至右的旋转,请用双手而非仅是左手手掌手指接触球杆。在瞄准的时候虎口不应该正对你的右肩,甚至在击球时微微闭合杆面。建议分别在左右手的虎口中间放一支球座,帮助你检查握把的方式是否正确。

请注意,球座指向目标,虎口朝向左肩。必须避免采用这种很弱势的握杆,而应采取强势握杆方式。陡直地抬起双手抬起在挥杆平面上将会使杆面开放并让左腕形成杯状。相反,保持左腕平直,那么杆面就会正对目标。

8.保持左腕平直

击球的时候要防止左腕平直,但是在上杆至顶点时,左腕却应保持平直,对于经常打右曲球的球手尤其重要。正确的姿势(左腕平直,杆面正对目标);以及不正确的指向挥杆的顶部的姿势(左腕成杯状,开放杆面)。注意,在正确姿势中,左腕跟左前臂和球杆位于正确的位置上;而在错误姿势中,左腕以及左手背并不在一条直线上。特别注意这个重要的不同之处,跟击球的形状密切相关。

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