1.玉米胡萝卜香菇粥
原料：大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
做法：
1.大米淘洗干净用少量油、盐拌匀，放进锅里，加入适量的清水，盖上锅盖，开大火煲至水开后，转小火熬煮30分钟。’
中医美容让皮肤嫩白细滑的滋养粥
2.香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮，把香菇、胡萝卜分别切丁，葱切葱花粒。
3.把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里，中火煮开后，转小火煮20分钟，加入葱花，放盐调味即可。
中医美容让皮肤嫩白细滑的滋养粥
2017-05-01 责任编辑：未填 浏览数：25 得宝网
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菊花茶怎么喝才养生 枸杞同饮缓解眼睛疲劳
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