大米的美容功效
淘米水洗脸法
这是大米最广为人知的一种护肤方法，适用于任何肤质不会引起肌肤的过敏，所以也深得人们的喜爱。淘米水含有的淀粉质，美白的同时还具有极佳的补水保湿作用;另外淘米水富含大量的钾元素，能够有效去除毛孔内的油垢，可谓是最省钱最神奇的洗脸方法了。
饭团有效去除黑头
而且去除的方法也很简单，只需把煮熟的饭揉成一团，要注意温度的适宜，放在黑头出处揉搓直到饭团变油腻污黑，说明起到了去除皮肤毛孔内的油脂、污物的作用，然后用清水洗净，这样就可使皮肤呼吸通畅，去除黑头的效果了。
大米蜂蜜美白面膜
太光亮的大米不能吃 4种方法教你如何挑选大米
美白肌肤本是就是大米美容的一大特色，再结合蜂蜜的保湿滋润功能为这款DIY面膜增色了不少。方法简易操作，只需将泡软后的大米研碎成粉末，加入淘米水在锅中隔水蒸10分钟后加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，便制成大米蜂蜜面膜。美白保湿，可谓一举两得。
结语：每人每天都要吃大米饭吧，健康的吃米饭才能让自己的身体更好，健康生活就不会少了，多让自己的身体健康起来吧，别让吃的弄坏了身体，大米的也是我们的主食，每天不能少的
