樱桃能补血吗 樱桃补血食谱大全

【樱桃酒】

材料：鲜樱桃500克，米酒1000毫升。

做法：樱桃洗净置坛中，加米酒浸泡，密封，每2—3日搅动1次，15～20天即成。每日早晚各饮50毫升(含樱桃8～10枚)。

功效：此酒具有祛风胜湿，活血止痛的功效。适用于风湿腰腿疼痛，屈伸不利及冻疮等病症。

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【樱桃甜汤】

材料：鲜樱桃2000克，白糖1000克。

做法：樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30～40克。

功效：此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。

【樱桃汁】

材料：樱桃80克，冷开水1杯。

做法：樱桃洗净后去核，放入果汁机中加冷开水搅成樱桃汁，倒出供饮(可加适量白糖调味)。

功效：此汁具有润泽皮肤的作用，可消除皮肤暗疮疤痕。

【樱桃龙眼羹】

材料：龙眼肉10g(或鲜龙眼15g)，枸杞子10g

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做法：加水适量，煮至充分膨胀后，放入鲜樱桃30g，煮沸。加白糖调味服食。

【樱桃醋】

樱桃、醋、糖，按1:1:1比例炮制，饮用时兑入4-5份水，可美容祛斑。

【樱桃蜜】

樱桃、蜜，1:1比例，带皮梨一只，混合炮制，放入冰箱，7日后饮用，可清理肠胃，通便。