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肉松的功效与作用 生津开胃味道好

2017-04-30 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

核心提示:【导读】肉松的功效与作用有哪些?肉松是大家比较常吃的一种美食,它不仅可以即食还有不少的吃法,不过你知道肉松的功效与作用有

【导读】肉松的功效与作用有哪些?肉松是大家比较常吃的一种美食,它不仅可以即食还有不少的吃法,不过你知道肉松的功效与作用有哪些吗?下面小编来给大家讲讲肉松的功效与作用,生津开胃味道好哦!

肉松的功效与作用

生津开胃肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易于消化。

肉松的功效与作用 生津开胃味道好

肉松的营养价值

肉松中含有大量的脂肪、碳水化合物、钠等,肉松热量都远高于瘦肉,属于高能食品。

每100克猪肉松含有能量373千卡,蛋白质41.8克,脂肪10.2克,碳水化合物28.6克,叶酸5.3微克,胆固醇70毫克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.24毫克,烟酸4.7毫克,维生素E2毫克,钙3毫克,磷255毫克,钾460毫克,钠1929.2毫克,镁24毫克,铁3.3毫克,锌4.43毫克,硒9.16微克,铜0.19毫克,锰0.19毫。

猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易于消化。

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肉松的功效与作用

猪肉松可直接佐餐、下酒,还可作为冷盘的垫底料、围边料及组拼料等。

肉松的选购

购买肉松时,应注意两点:

1.出厂日期。一般软包装肉松可保存半年,罐装肉松可保存一年左右,对于已开包、开盖的肉松不宜久放;

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