当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 功效与作用>正文

鳎目鱼的功效与作用 鳎目鱼的做法

2017-04-30 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

鳎目鱼的做法大全

1、鳎目鱼烧肉

材料:鳎目鱼1条、熟猪肉400克,食用油、食盐、料酒、醋、大葱、生姜、大蒜、酱油各适量

做法:

(1)将鳎目鱼用清水冲洗,刮去鳞,去除鱼头后切成段,用料酒、醋、酱油、生姜、大葱腌制;

(2)炒锅内倒入油,中火烧至六成热,将腌制好的鱼段撒上少许面粉,放入油锅中炸至金黄;

鳎目鱼的功效与作用 鳎目鱼的做法

(3)将炖肉的汤汁倒入锅中,加入葱、姜、蒜段以及鱼段、猪肉放入锅中;

(4)小火烧至熟烂即可。

2、家熬鳎目鱼

材料:鳎目鱼800克,食用油、食盐、酱油、醋、料酒、白糖、大葱、大料、生姜、大蒜各适量

鳎目鱼的功效与作用 鳎目鱼的做法
鳎目鱼的功效与作用

做法:

(1)将鳎目鱼清理干净后裹上面粉,放入油锅中炸至金黄;

(2)用酱油、醋、料酒勾兑好碗汁;

(3)起油锅,大料入锅炸香后葱姜蒜入锅煸香,倒入面酱翻炒;

(4)炒出酱香味道后将鱼入锅、倒入碗汁,加适量水,盖上锅盖烧一会儿。

(5)加入食盐、白糖大火烧至收汁即可。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: