2、睡前饱餐
睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。想知道我抓紧老公的秘密武器吗
不健康的睡觉习惯最伤女人身
2010-03-26 责任编辑：未填 浏览数：2181 得宝网
阅读上文:
爱吃甜食的女性容易患以下疾病
阅读下文:
从嘴唇的颜色看你的健康情况
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