3 每周减2斤太多
每周减2斤体重，意味着每天要多消耗1000卡的热量。连专家都认为这太难了!于是修改建议：每两周减1斤体重就可以了，这样1年可以减26斤。别老盯着体重计看，会造成减肥压力，对减肥有害无益。门槛已经越来越低了，你还不能进来认真减肥吗?
四种健康减肥方法看哪种适合你
2010-01-23 责任编辑：未填 浏览数：4901 得宝网
阅读上文:
女性必做的16件保养大事
阅读下文:
职场女性存在的非健康生活习惯
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