7、给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜
苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。
8、韭菜做熟后存放过久
韭菜最好现做现吃，不能久放。如果存放过久，其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐，引起毒性反应。另外，宝宝消化不良也不能吃韭菜。
健康饮食知识小心蔬菜误区
2010-01-23 责任编辑：未填 浏览数：1049 得宝网
阅读上文:
女性应该了解的阴道健康知识
阅读下文:
弱碱性的蔬菜水果能排毒抗癌
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