【导读】芦荟怎么吃？芦荟是一种很好的植物，也可以食用，但是大家知道芦荟的吃法有哪些吗？下面就来跟大家讲讲究竟芦荟怎么吃，还有食用芦荟的注意事项。
芦荟怎么吃
生嚼芦荟生叶肉
这是一种最简单有效的服用方法。
(1)从芦荟植株的下部开始，按顺序切下3-4厘米长的芦荟叶片一段，用清水洗净。
(2)然后削去叶缘的刺和上下表皮即可食用。
芦荟汁
用一年以上的叶片榨汁，简便的家用方法。
(1)取一片新鲜的芦荟叶片，洗净(最好用刷子刷)，把叶片两边的刺去掉。
(2)再把芦荟叶上下的皮也去掉(最好用锋利的刀片剥离)，然后用水稍微冲洗一下凝胶。
(3)半分钟即可，目的是去掉凝胶表层对皮肤有刺激作用的大黄素。
芦荟怎么吃
(4)接下来把经过上述处理的凝胶放到榨汁机里榨，榨完后用纱布把渣子过滤掉，就得到芦荟汁了。
芦荟柠檬汁
芦荟柠檬汁口感很好，在诸种芦荟饮品中最受欢迎。材料：芦荟叶5厘米,蜂蜜1匙,水2/3杯,柠檬汁1小匙,做法：将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净，去刺，与柠檬混合搅拌，再加入2/3杯水搅匀，再加入冰与柠檬即可。
鸡丁芦荟
材料：鸡胸肉250克。辅料:芦荟叶肉10克、甜椒1只、胡萝卜片、芫荽、红樱桃、油、盐、味精、酒。
