3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟这样。然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。
木瓜银耳莲子汤
原料:
银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞。
做法:
1、银耳泡发后洗净,撕成小碎块。莲子清水泡涨。木瓜去皮切小块备用。
2、银耳,莲子装进汤锅里,加清水,大火烧开。加入冰糖,倒入木瓜,煮开。转小火,煮20分钟左右。加入枸杞,再煮10分钟即可。
银耳莲子汤

原料:
莲子50克、银耳30克、冰糖100克。
做法:
1、先将莲子、银耳分别用清水泡发,捞起。
2、再把莲子、银耳放入碗中,加清水适量,在快半小时后加冰糖、红枣入蒸笼用武火蒸1小时即可。
百合红豆银耳莲子汤

红枣银耳莲子汤
原料:
银耳、莲子、红枣、枸杞子、百合、红豆、冰糖。
做法:
1、准备好材料。先是银耳,把银耳撕开,但不要太碎。用凉水浸泡后备用;莲子、红枣、枸杞子、百合。红豆,洗干净,用凉水浸泡,花生米,也是用凉水浸泡。
2、把所有的材料都倒了电饭煲,开始熬煮。在汤煮开后加入加冰糖。一般2小时左右就好;放到冰箱冷藏下,便可以食用了。