2.将切好的羊肉丝放在碗里,加盐、味精、胡椒粉,放入蛋清,然后拌匀,然后再加入湿淀粉拌匀。
3.小碗内加料酒、酱油、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉,放高汤调匀。炒锅放油,将上好浆的羊肉下入锅中,在油中划散。
4.然后放入已经切好的苔菜,一起在油中划透,然后倒入漏勺,将油沥净。炒锅内放少许油,放入葱丝和姜丝,再倒入羊肉苔菜,倒入调好的碗汁,淋上香油,就可以起锅装盘了。

醋熘肉片的做法
1.羊里脊肉去筋,斜着肉纹切0.33 厘米厚的片;
2.羊肉片加入盐拌腌一下,用湿淀粉、蛋清浆好;
3.冬笋削皮,洗净,切斜象眼片;

羊胸脯肉的功效与作用
4.葱丝、姜末、蒜末放入碗中,加酱油、黄酒、醋、湿淀粉和清水15毫升调成碗芡,再加入味精搅拌匀;
5.炒勺放在旺火上,倒入花生油烧四、五成热,放入肉片和笋片滑油,约6~7 秒钟沥去油;
6.炒勺再放回旺火上扣入滑好的肉片、冬笋片,对入调好的碗芡,轻轻推动两下,使汁芡糊化,均匀的挂在肉片上,淋上香油,出锅即成。
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