当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 功效与作用>正文

野荞菜的功效与作用 野荞菜的做法

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:34 得宝网

步骤:

1.准备食材,荞菜洗净,切断备用。烧肉切片备用。准备一些萝卜干,提前浸泡30分钟,备用。

2.先把烧肉炒香,炒出烧肉油来。

3.加入萝卜干,翻炒。

4.加入荞菜,翻炒。

5.加入适量的盐和糖,拌均匀。

6.盖锅焗3分钟左右。

7.迅速翻炒片刻即可。

春荞炒五花肉

食材:荞菜150g、五花肉180g、盐适量、酱油2汤匙、蚝油半汤匙、姜2片

步骤:

1、荞菜洗净切段;

2、五花肉切薄片;姜切小片;

野荞菜的功效与作用

3、先白锅放入姜片煸出香味;

4、放入五花肉煎煸出油;

5、把多余的油舀出,加酱油和蚝油炒几下;

6、加入荞菜炒熟,不够味的加盐调味就可以了。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: