6.修指甲
最新研究发现，涂指甲油或戴戒指可以分散人们对皱纹和老人斑的注意力，涂指甲油的女性会看起来更年轻。
7.戒烟
香烟会使你看起来比实际年龄大。研究发现，香烟会将女性的年龄缩短14.5岁还会引起“香烟脸”(眼部和嘴部有过多的皱纹，面部发灰)。
8.拥有灿烂笑容
人们总是会下意识地将暗淡的笑容和发黄的牙齿与年老联系起来。因此灿烂的笑容会使你看起来更年轻，更健康。所以从现在开始，戒掉那些会使牙齿变色的习惯，如喝咖啡、饮红酒和吸烟。也可以通过专业方法将牙齿变白。当然，也要定期刷牙和使用牙线，这可以防止牙齿变色并且可以降低牙周病患病机率。
