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乌龙茶能减肥吗 什么样的乌龙茶可以减肥

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

冲泡的时间和次数

乌龙茶较耐泡,一般泡饮 5 次~ 6 次,仍然余香犹存。

泡的时间要由短到长,第一次冲泡,时间短些,约 2 分钟,随冲泡次数增加,泡的时间相对延长。使每次茶汤浓度基本一致,便于品饮欣赏。

冲泡前先用开水将茶具(茶壶、茶杯、茶盘)淋洗一遍。

以保持茶具洁净,又利于提高茶具本身的温度。当壶中置茶以后,沸水沿壶内壁缓缓冲入,在水漫过茶叶时,便立即将水倒出,称之为 “ 洗茶 ” ,洗去茶叶中的浮尘和泡沫,便于品其真味。

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洗茶后即第二次冲入沸水,水量以溢出壶盖沿为宜,盖上壶盖。

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冲水的方法

应由高到低,且在整个泡饮过程中需经常用沸水淋洗壶身,以保持壶内水温,充分泡出茶叶的香味。

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