【导读】怎么才能正确的家庭按摩?按摩是非常简单的一种保健方法，也正因为它的简单有效，而受到了大家的追捧。那你知道在家怎么才能正确的按摩吗?下面小编来给大家介绍一下按摩的方法，学会它们你也能按摩了!
日常家庭如何保健按摩
1、干洗脸
两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。
2、梳抓头
两手五指分开放在头两侧，像梳头那样从前向后，从外向内梳抓头皮。
3、揉擦眼眶
两手拇指放在两侧太阳穴上，食指放在眼眶上，由内向外，先上后下，反复擦揉眼眶。
怎么才能正确的家庭按摩
4、揉太阳穴
两手拇指放在两侧太阳穴上，反复按揉，先顺时针，后逆时针。
