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一岁宝宝食谱做法 怎么给宝宝做甜粥

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

4.取一片春卷皮,我用自己做的小薄饼,均匀的铺上一层虾泥,馅的薄厚随意,再盖上另一张饼皮。然后用牙签或小刀在饼的表面戳洞,这样饼皮就不会膨胀、凹凸不平,饼皮和虾馅也不会分离了。

三色素炖汤

材料:筒子骨1大根、白萝卜100克、红萝卜100克、甘蔗100克、藕100克、玉米一根、荸荠随意。

调味料:牛奶或三花淡奶200ML、盐少量

做法:

一岁宝宝食谱做法 怎么给宝宝做甜粥

1:筒子骨入冷水锅中烧开,捞出骨头,再换半锅温水,再烧开去除一道血质。

2:砂煲中入1000ML水,入骨头大火烧开转小火炖一小时左右。

3:炖制过程中将玉米一切为四条,藕也切成长条约七八厘米。

4:甘蔗一切为四条,荸荠去皮待用。

5:白、红萝卜分别切成七八厘米的长条。

6:将两种萝卜条和玉米、藕条先入砂锅中炖半小时左右。

7:再将其它两种食材炖10分钟左右。最后加入盐和牛奶煮开即可。将胡萝卜切片,用蔬菜切切成小花状做装饰。

一岁宝宝食谱做法 怎么给宝宝做甜粥
一岁宝宝食谱做法

南瓜虾丸浓汤

材料:鲜虾,南瓜,冻豌豆

做法:

1、虾去皮去虾线,用盐抓洗干净并沥干

2、虾剁成细腻的泥,加料酒,少许黑胡椒,盐抓匀

3、南瓜蒸熟去皮,加适量水,放料理机里打成细腻的糊

4、南瓜糊倒入锅内烧开后,加入焯过水的豌豆并加盐和糖调味

5、锅子转最小火,虾丸用抹了油的勺子一个个舀入汤内,全部完成后,再转大火煮开后即可

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