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一岁宝宝食谱做法 怎么给宝宝做甜粥

2017-04-29 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

核心提示:【导读】一岁宝宝食谱有哪些做法?一岁宝宝需要的营养很多,而且一岁宝宝可以食用是食物更多,所以一岁宝宝食谱有哪些做法?今天

【导读】一岁宝宝食谱有哪些做法?一岁宝宝需要的营养很多,而且一岁宝宝可以食用是食物更多,所以一岁宝宝食谱有哪些做法?今天小编就分享几个一岁宝宝食谱,妈妈们不用对宝宝的三餐担忧了。

豆沙桂花甜粥

材料:糯米,红枣,豆沙,猪油

做法:

1、红枣洗净去核切碎,和糯米一起浸泡几个小时

2、浸泡好的糯米和红枣沥干水份

一岁宝宝食谱做法 怎么给宝宝做甜粥

3、蒸笼铺上油纸,放上糯米,上热水锅蒸15分钟左右

4、猪油入锅小火煮化,倒入豆沙,炒至细腻顺滑

5、锅内加入适量开水。(水多甜饭就稀,水少甜饭就干,根据喜好添加)

6、煮开后倒入糯米饭,炒匀后,根据口味加入糖调味

7、吃的时候撒上糖桂花

红枣枸杞雪梨粥

材料:大米,雪梨,红枣,枸杞,栗子,鲜百合,荸荠.

一岁宝宝食谱做法 怎么给宝宝做甜粥
一岁宝宝食谱做法

做法:

1.大米洗净,泡水30分钟。

2.红枣洗净,去核切小丁,根据需要去掉枣皮。

3.其它材料洗净,都切成小丁。

4.开火煮粥,待粥快煮好的时候,放入所有材料,煮到材料成熟,变软即可.或者根据需要,将不易煮软的食物提早放入。

5.除了宝宝,大人也可以喝~

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