【导读】二岁宝宝营养食谱有哪些，该怎么制作呢?对妈妈们来说，二岁的宝宝的饮食还是需要格外注意的，不仅要营养美味还要满足宝宝的口味哦!那么，二岁宝宝营养食谱有哪些呢，妈妈们会做宝宝食谱吗?今天小编给大家介绍的是二岁宝宝营养食谱的一些主食营养粥的做法，这些粥宝宝适合又喜欢吃哦!
适合2岁宝宝吃的营养粥
1、鹌鹑粥
材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。
做法：将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。米洗净，用水浸泡约2小时。浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣。
2、栗子粥
材料：大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许。
二岁宝宝营养食谱
做法：将栗子剥去外皮和内皮后切碎。锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。栗子一定要剥净内外皮，煮烂。喂时用匙背压碎。
3、鸡肉末碎菜粥
材料：大米粥1/2碗，鸡肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鸡汤、盐、植物油少许。
做法：在锅内放入少量植物油，烧热，把鸡肉末放入锅内煸炒，然后放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮开。
