【导读】爱美的女性会发现不仅脸上慢慢的有了皱纹，脖子上的皱纹也越来越多，而颈纹是生活中一些小习惯引起的，那么该如何减少颈纹呢？
生活中哪些不良习惯加速脖颈肌肤的衰老？
纹的形成多半受后天因素的影响，根据形成原因的不同，颈纹大致可以分成肌肤褶皱型纹路和结缔组织萎缩型纹路两种，但不管是哪种类型的颈纹都和保养习惯以及生活习惯有着密不可分的关系。颈纹一旦形成就很难抚平，就像褶皱的白纸再难恢复原状一样，既然如此，防患于未然才是王道。
1．颈部不擦防晒！
颈部衰老头号天敌：紫外线！因为颈部肌肤很薄，对于紫外线的抵御能力是很差的。
形成颈纹的不良习惯 如何减少颈纹
2.单手托腮或夹着手机接电话！
有没有觉得偶像剧里女主角单手托腮，神游的画面很美丽？
有没有觉得总裁用颈部夹着手机讲电话，忙碌且迷人？
其实这些动作，最容易产生颈纹！
3.香水喷在颈部！
香水里含有易挥发的酒精，在挥发的时候，颈部的水份会被一起带走，增加了颈部的干燥。
睡觉时枕头太高
4.睡觉时枕头太高，或电脑屏幕的角度太低！
睡觉时枕头太高，会让颈部处于弯曲状态，容易产生颈纹。建议枕头高度在8CM左右。
大家每天都对着电脑，如果屏幕太低，也会引起颈纹的问题。建议电脑屏幕与使用者胸部位置持平，并距离40-50cm最佳。
形成颈纹的不良习惯 如何减少颈纹
5、久坐不动一族！
因为久坐，开车或对着电脑，我们的肩颈最容易肌肉紧张。淋巴与血液循环受阻不仅会产生酸痛，还会引起新陈代谢低下，引起颈纹滋生。
不管是长时间低头看书还是玩手机，颈部的肌肤都会受到压迫，久而久之，肌肤就会出现类似于表情纹一样的折痕，所以如果想要预防颈纹的产生，就要在生活中多加注意，特别是乘坐地铁等公共交通工具打发时间的时候，尽量不要将手机或者书置于太低的位置。
