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如何睡好颈椎病,颈椎病的食疗方法

2010-01-23 责任编辑:未填 浏览数:2356 得宝网

  g、天麻炖猪脑

  原料天麻10克,猪脑1个。制法:原料洗净,天麻切碎,与猪脑一并放入炖盅内,加水、盐适量,隔水炖熟。每日吃1次,连服3~4次。它比较适合经常因为颈椎病感觉头晕目眩的患者。

  h、壮骨汤

  原料猪骨200~300克、杜仲、枸杞子各12克,桂圆肉15克,牛膝10克,淮山药30克。制法:原料洗净,猪骨斩碎,共入锅内,加水适量,小火煮沸,加适量花生油、盐、葱、姜等配料,取汤服用。适应肝肾不足型颈椎病。

  I、五子羊肉汤

  原料羊肉250克,枸杞子、菟丝子、女贞子、五味子、桑椹子、当归、生姜各10克,肉桂5克。制法:原料洗净,菟丝子、女贞子、五味子纱布包,羊肉切成片,用当归、生姜、米酒、花生油各适量,炒炙羊肉后,放入沙锅内,放入余料,加水、盐适量,武火煮沸后,文火煎半小时,取出菟丝子、女贞子、五味子纱布包,加人蜂蜜适量即成。功用补肝肾、益气血。适应征肝肾亏虚型颈椎病,肌肉萎缩,腰膝酸软。

  j、参枣粥

  原料人参3克,粳米50克,大枣15克。制法:人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量。适应征气血亏虚型颈椎病。

  k、参芪龙眼粥

  原料党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克。制法:原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。适应征气血亏虚型颈椎病。

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