5.有选择地吃肉
过多摄入牛肉制品会引起类胰岛素激素水平的增加，这在更年期到来之前会增加患乳腺癌的概率，而肥的猪、牛、羊肉一般都会导致毒素的积淀，也要少吃。
6.多吃有机食品
有机食物没有化学物质的侵害，对健康有益，常吃有机食品的人身体里面的有害物质会明显减少。
7.躲开吸烟者
研究发现，那些自己不吸烟的人假如长期由于同事或是家人在其周围吸烟，患乳腺癌的概率将增加68%，所以要远离吸烟者。
女性健康知识如何避免乳腺癌
2010-01-23 责任编辑：未填 浏览数：973 得宝网
阅读上文:
女性健康要留意身上六大弱点
阅读下文:
想减肥不得不看的饮食知识
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