10.烦躁不安可以减肥
在椅子上左右摇晃招人讨厌，但是美国梅奥诊所的专家发现，坐立不安的人要比普通人更苗条。无论是敲打桌子、浑身乱颤，还是伸胳膊蹬腿，打哈欠，这样的人每天都要多消耗350卡路里的能量，每年无形中减肥9—27斤。所以胖人们不要总抱怨找不到合适的减肥方法。
非健康习惯有时也能有助健康
2010-01-23 责任编辑：未填 浏览数：557 得宝网
阅读上文:
哪些时尚健康会让我们掉进养生陷阱
阅读下文:
日常生活中如何保护牙齿健康
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