大家都知道木瓜含有丰富的营养，可以补充身体所需要的营养成分，可是木瓜怎么吃才可以全部吸收呢?
清凉的木瓜牛奶
一、木瓜牛奶：
材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)
做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天)，以保最佳风味。
健康营养的木瓜食谱
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：765 得宝网
核心提示：健康营养的木瓜食谱
阅读上文:
哪些健康食品能美发防脱发
阅读下文:
七种健康水果的正确吃法
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