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四大抗衰老食品的健康食谱

2009-12-25 责任编辑:未填 浏览数:791 得宝网

四大抗衰老食品的健康食谱

  抗衰老食品:圆白菜

  推荐理由:圆白菜亦是开十字花的蔬菜,维生素C含量很丰富,同时富含纤维,促进肠胃蠕动,能让消化系统保持年轻活力,并且帮助排毒。

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