以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥
葡萄柚富含维它命C，糖份也不高，如果仅吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其它餐的热量也控制得宜，一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱，最好先吃几片高纤苏打饼干，防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。
水果减肥美容丰胸误区
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：3436 得宝网
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女性营养不良也会影响情绪
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女性经期健康饮食食谱
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