我们很容易吃多，却毫不察觉，殊不知，大量脂肪就是这样堆积起来的。美国《魅力》杂志为我们总结了生活中常易忽视、又会导致肥胖的6个饮食陷阱，提醒大家多加防范。
1、食物都放桌上。有一个实验显示：摆在桌上的糖果会更加诱人，而放在抽屉里，相比之下，人们就会少吃1/4的糖果。
2、不做饭，吃得多。做饭时散发的香味会让自己得到更大的满足，那么在吃饭时，就不会吃得太饱了。
六个让人变胖的饮食陷阱
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：541 得宝网
核心提示：六个让人变胖的饮食陷阱
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大小黄瓜的营养哪个高
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饮食禁忌吃鸡蛋要注意哪些问题
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