红豆花生暖汤
材料：红小豆、红衣花生、无核红枣、红糖。
做法：
1、将红豆和花生洗净，与水放入锅中，大火煮开后转小火炖煮2小时，至红豆起沙。
2、干红枣洗净，用温水泡发，去核(因红枣核燥热，所以去除后方可用)。在红豆快炖烂时，将红枣放入锅中同炖。
3、最后放入红糖至完全融化即可。
秋冬季六款补血食谱
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：3008 得宝网
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适合东方女性的美白食谱
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饮食防治青春痘痤疮
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