美人病中：经前不适
经前不适，有时比痛经更让人难以忍受，不但全身胀得难受，心情也极度烦闷，看见什么都烦，猜疑、焦虑，感觉自己快要崩溃了！
花朵推荐：玫瑰花
中医分析：在女性的月经来潮之前，肝气容易郁滞，这是产生经前一系列不适症状的原因所在。《本草再新》记载，玫瑰花具有“舒肝胆之郁气”的作用，正好可以缓解这种状态，因此常用于调理经前不适，功效卓著。
这样采用：玫瑰花采用未开放的花蕾，每次四五粒，泡花茶，常饮常换；也可将玫瑰露盛在开口小瓶中，置于案头，营造一个芬芳馥郁的氛围，身在其中，怡然自乐，不适尽消。
