
美人病中:月经不调
月经不调是一大类病,周期提前、错后,经期太长、太短,量多、量少,色淡、色暗,都属月经不调。这些病在临床上,许多医生都束手无策;可是在日常生活中自己调理,有时会获得意想不到的效果呢!
花朵推荐:月季花
中医分析:正常月经最为关键的一点就是行经通畅。虽然月经不调的表现多种多样,但是只要抓住行气活血调经的关键,就可以以不变应万变,解决月经不调的问题。月季花性味甘温,入肝经,具有行气、活血、调经的功效,通畅月经的作用十分明显,长期服用,大有裨益。
这样采用:月季花采用半开放的,每次以四五粒泡花茶饮用;也可用花瓣加粳米煮粥,时时服之。