步骤三：
热敷按摩乳房每晚睡前用热毛巾敷在两侧乳房3-5分钟，用手掌按摩乳房周围，20-50次即可，坚持几个月，就能使乳房隆起2-3厘米。
方法二
男朋友帮你按摩胸部 最快最有效的丰胸方法
1、将双手放在腋下，沿着乳房外围以圆形来按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
目的：刺激胸部组织，让乳房变大。
方法三
1、用双手手指，圈住整个乳房周围，每次停留几秒钟。
2、双手张开，分别由乳沟部位往下平行按压，一直到乳房外围部位。
目的：让胸部不会松垮。
