那么参加这项极限运动，既然知道安全有了保障，还不能克服恐惧，害怕的话，那就是还没有拿出足够的勇气。其实应该这样想，既然选择来挑战蹦极这项极限运动，而且知道不管是设备也好，还是操作的人员也好，都能保证我是绝对安全的，也就是在跳出去之后，到回来的时候，我不会有一点事，既然不会有事，还担心什么，有什么大不了的，不就是尝试一下急速下坠和被皮筋拉回腾空的感觉吗，并且整个过程就是跳下去之后把绳子拉到最长的时间也不过3-4秒的时间，剩下的就是绳子带着你，像荡秋千一样荡来荡去的。
蹦极的技巧及如何克服害怕的心理
好啦，说这么多，要是还不能客服，那就只有在蹦极的时候让工作人员给你帮助，就是准备好之后让他推你下去，开玩笑的啦，其实蹦极并没有那么可怕，之所以说他是极限运动，就在于调整人心里承受极限，当你站在跳台，只有脚上绑有一根绳子，然后让你纵身一跳，完全就是自杀的感觉，但是要想到，这是有安全措施的，不会有一点事发生，还有什么可怕的。
拿出自己最大的勇气来跨出这一小步，你的人生就会迈出一大步。
