4、绑脚后空翻式
这种跳法是弹跳跳法中难度最高的一种。将装备绑于脚踝上，弹跳者站在跳台上背朝后，弹跳者倒数5，4，3，2，1，后即展开双臂，向后空翻，此种跳法需要强壮的腰力及十足的勇气，可以体验绑腰、绑脚弹跳的方式。
5、绑背弹跳
这种跳法被人们喻为最接近死亡的感受，弹跳者将装备绑在背上，倒数5，4，3，2，1后双手报胸双脚往下悬空一踩，仿佛由高空坠落，顿时感觉大地悬转，地面事物由小变大，非常刺激。
蹦极的技巧及如何克服害怕的心理
6、双人跳
这种跳法为你让你的恋人向您宣誓爱的证言的最高境界，两人在空中反弹时，弹跳绳将两人紧紧扣在一起，要求其中一方必需要有弹跳经验才能迸行此项甜蜜又惊险的双人跳。
按地点分类大致可分为三种：桥梁蹦极：在桥梁上伸出一个跳台，或在悬崖绝壁上伸出一个跳台;塔式蹦极：在广场上建造一个斜塔，然后在塔上伸出一个跳台;火箭蹦极：将人象火箭一样向上弹起，然后上下弹跃。
