说到芝麻酱，我还要郑重推荐黑芝麻酱。普通的芝麻酱是用白芝麻来做的，颜色是褐色的。实际上，黑芝麻做成的芝麻酱营养价值更高。黑芝麻酱是黑色的，包含了黑芝麻当中的全套营养和抗氧化保健成分，特别是芝麻皮上的花青素。中医经常推荐黑芝麻，认为它健骨、补肾。
青菜比牛奶更补钙 揭秘食物补钙真相
为了补钙，为了强身，为了抗衰老，为了美味，中国人都该更多地享用芝麻酱。珍惜我们自己的饮食传统，用传统食物来促进自己和家人的健康，其实更是一种永不褪色的时尚。
青菜比牛奶更补钙 揭秘食物补钙真相
2017-04-28 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
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瘦身汤配方 中药减肥健康快速又养生
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春季养生粥滋补身体 玫瑰花粥可抗忧郁
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