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老年人养生食谱:生地麦东粥

2009-12-15 责任编辑:未填 浏览数:785 得宝网

核心提示:生地和麦东是两味中药,主要是滋阴的.这个粥比较适合老年人.就是用50克生地,50克麦东,把它们煮成粥,大约二,三十分钟,对于老年人的肝肾阴虚,有很好的食疗作用.

  老年人养生食谱:生地麦东粥

  生地和麦东是两味中药,主要是滋阴的。这个粥比较适合老年人。就是用50克生地、50克麦东,把它们煮成粥,大约二、三十分钟,对于老年人的肝肾阴虚,有很好的食疗作用。

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