【导读】吃什么能抗衰老？相信很多MM都非常担心自己因为年纪的增长容颜而随之衰老，出现的色斑、细纹都可能导致很多MM出现心理压力。快来看看本期的介绍吧。
一、苹果提子茶
材料：红富士苹果1个黑提子干30克水2碗
做法：
1、用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片;
2、黑提子干放入煲内，加水两碗，大火烧开后用中火煮10分钟;
3、放入苹果片，接着滚3分钟即成。
吃什么能抗衰老 每日苹果养颜汁
二、百香苹果汁
苹果一直都是美容养颜、美白护肤而且可以健脾养胃哦，不过有些人不是很爱吃苹果，所以可以放进榨汁机里榨汁喝，现在就介绍一款让你多喝多漂亮的百香苹果汁的做法，保证常喝可以让你不进美丽而且健康哦。
吃什么能抗衰老 每日苹果养颜汁
材料：苹果百香果凉开水。
时间：短短的1分钟即可制作完成。
