睡养
孕前工作睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
女性孕前健康：如何做好孕前工作
2009-12-07 责任编辑：未填 浏览数：18218 得宝网
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护眼小常识：不能过量食用大蒜
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冬季吃火锅应配些健康饮料
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